很多女性在怀孕之后都会有增胖的迹象，其实这也是一个正常的生理现象，毕竟原来一个人的体重，怀孕后是两个人的体重，而且怀孕期间还要注意营养的摄入，不过体重增长也是有一定标准的，那么怀孕26周应该胖多少斤？
每个人体重增加都是不一样的,整个孕期增加大概是25斤。有的营养摄入比较充足,体重增加就快一些。
怀孕的头三个月是最要紧的，而体重在头三个月里每个月一般增长0.5公斤左右，而之后的每个月体重一般增长两公斤左右最为正常，每个周的体重也以不要超过0.5公斤为宜。在怀孕7-8月的时候，体重的增长速度就会逐渐减慢放缓。
在孕期需要合理控制体重增长，以免对母体和胎儿造成影响，每个孕妇在孕前应该调整自己的体重指数，当体重指数在18~24之间怀孕比较合适，而且在怀孕以后要根据自己的体重指数，设置合理的孕期体重增长值。
一般来说孕前体重越轻，孕期可以适当的增加体重，而如果孕前体重比较大，那么在孕期建议减少体重增加值，以免对胎儿而或母体造成影响。
