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怀孕胃疼吃苹果吗

来源:娘亲百科网    阅读: 9.92K 次
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怀孕胃疼吃苹果吗

女性怀孕后激素会发生很大的变化,所以身体也会有变化。怀孕一个月左右就会出现呕吐的情况,这是因为身体还没有完全适应激素变化导致的。胃部本身就不要的孕妇在怀孕后呕吐会更加的严重,要注意多休息。那么,怀孕胃痛是否可以吃苹果呢?

水果是生冷的食物,所以怀孕期间胃痛的话最好是不要吃水果,也不要吃苹果,这样会让胃痛加重。注意多吃一些温热的食物,比如多喝一些温开水等等。平时注意多休息,不要吃难以消化的食物,饮食要以软烂为主,这样容易消化。

怀孕期间胃痛除了不能吃苹果以外,其他的水果最好也要不要吃。因为不能服用药物,所以可以采用按摩或者是其他的方式来缓解胃痛。怀孕后需要适当的走动,注意多休息,不要熬夜,不要吃辛辣的还有油炸的食物,这样会加重胃痛。

总的来说,怀孕期间胃痛是不建议吃苹果的,因为苹果是寒凉的,会加重胃部的负担,可能导致胃痛加重。孕妇注意保持健康的心态,放松自己,不要紧张。身体允许的情况下可以外出走走,这样可以缓解胃痛问题。

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