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孕妇能不能吃竹荪炖鸡

来源:娘亲百科网    阅读: 2.18W 次
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孕妇能不能吃竹荪炖鸡

竹荪是一种具有很大营养价值的菌菇类,众所周知,炖鸡是可以补充孕妇营养的一种菜肴,并且有多种食材可以与之搭配,可以起到改善孕妇胃口不好的现象。那么,孕妇能不能吃竹荪炖鸡?

可以,竹荪是一种较为珍贵的菌菇类食物,不仅可以提高孕妇的食欲,还能为孕妇提供许多营养,所以孕妇是可以吃竹荪炖鸡的。但是孕妇应该明白,竹荪虽然可以补气养阴,清热利湿,但是竹荪的性质较为寒凉,所以脾胃虚寒的孕妇不能吃太多,在吃之前要先使用淡盐水冲洗干净后才能用来炖鸡肉。

孕妇不能吃哪些食物

1.甲鱼:虽然甲鱼的味道非常鲜美,对肾有很好的滋补作用,而甲鱼的性质是非常寒凉的,也有祛肿散瘀的作用,所以有一定的堕胎效果。

2.马齿苋:马齿苋既是中药的一种,也可以作为蔬菜食用,但是它的药效较为寒凉,有关研究表明,马齿苋对于子宫收缩来说有明显的促进作用,可以使得子宫收缩频繁,容易造成流产。

3.罐头食品:制作罐头食品时都会加入添加剂,例如防腐剂、香精等,虽然少量的添加剂对于一般成年人来说影响不会太大,但是如果孕妇吃太多的话就会对健康有不利的影响,除此之外,罐头食品经过高温灭菌之后,营养物质都受到了破坏,所以对孕妇没有什么好处。

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