每个孕妇在生孩子之前，都会幻想过自己的孩子是什么样子的，都希望自己的孩子长得漂漂亮亮，没有任何缺陷。但事情总不会完美，有些胎儿可能因为孕妇的粗心导致有散光问题。那么，孕妇要怎样预防胎儿散光呢？
孕妇想要预防胎儿散光，那么饮食是很重要的。孕妇需要多吃新鲜的蔬菜水果，养成良好的饮食习惯。除此之外，孕妇需要养成良好的生活习惯。而且，孕妇需要做好产检，认真听从医生安排，仔细了解胎儿在腹中的情况，这能够大大降低胎儿出现散光的情况。
另外，孩子出生后，家长需要等孩子三岁左右，带孩子去医院做一次全面的眼部检查，然后以后每年定期带孩子去医院检查。家长要让孩子养成良好的生活习惯，不要让孩子随便用手接触眼睛，要讲卫生。而且，家长要让孩子养成良好而用眼习惯。
看书要在光线充足的环境下看，看书写字的姿势都要正确，这样孩子的眼睛才不会被弄坏。而且，家长需要注意孩子看电视、玩游戏的时间，不要让孩子过度用眼。而且，家长可以让孩子吃一些有助于眼部健康的食物。如果孩子肝肾不足、气血亏损，都会引起孩子眼睛出现散光，所以孩子需要多吃肉、蛋、鲫鱼等食物。
