大部分女性在怀孕期间都会感觉到胸部胀痛，这是受到了孕激素的影响才会有的一种反应，虽然知道这是正常的，但是这种感觉并不是很好受。有些女性朋友在孕期的时候总感觉胸胀痛就担心会出现什么问题，那么，怀孕胸胀疼要持续多久呢？
1、女性怀孕期间胸部胀痛的持续时间是因人而异的，有些女性朋友在怀孕初期和孕中期的时候激素水平会比较高，所以胸部胀痛很明显，等到孕晚期的时候激素水平会下降，这时候胸部就不会特别胀痛了。
2、也有些女性朋友在孕初期的时候胀痛感不明显，随着孕期时间加深，激素水平才上升，而且到孕晚期时乳腺会开始分泌奶水，这样乳房会处于轻微充血的状态，也就会胀痛的比较厉害了。
3、孕期乳房胀痛是可以缓解的，每天早晚用清水擦拭乳房和乳头，然后用温热柔软的湿毛巾对乳房进行热敷，热敷的时间在二十分钟左右，由于热敷可以疏通经络活血散瘀，所以经常用这种方法保养可以缓解胀痛感。
在孕期女性不能完全不穿文胸，因为没有文胸拖住乳房，乳房也不会很舒服，而且胀痛感容易加剧，可以穿轻薄无痕宽松点的文胸，稍稍有点束缚感又不会感觉到太紧，是可以缓解胀痛的。
