如果准妈妈出现恶心症状，不要惊讶，这是孕早期的正常反应。准妈妈应该高兴，自己怀宝宝了。宝宝正刺激妈妈的身体，引起反应。症状不会一直出现，不严重就不用理，但严重时是要适当调理的。那恶心症状会持续多久呢？什么时候易出现恶心症状？
1、起床时：清晨，温度较低，准妈容易受寒出现恶心症状，记得做好保暖工作，症状很快就能缓解。
2、刷牙时：经常有准妈在刷牙的时候，由于接触牙膏而出现呕吐症状，最好更换适合孕妇的牙膏，味道清新，口感好。
3、吃饭时：吃饭的地方人比较多，空气不流通，如果有异味，准妈闻到也会呕吐。准妈最受不了难闻的气味，自己多注意。
4、走路时：路上有很多行人，难免有些人做出不雅的动作，准妈看到，胃肠不适，也会出现呕吐症状。
5、看剧时：准妈不能看场面过于血腥的剧，不然恶心想吐，自己也难受。平时尽量注意，减少痛苦。
