孕妈在怀孕的期间已经体验了足够多的孕期不适，因此对于怀孕的终极痛苦，即分娩，往往抱有一种较为畏惧的心理。很多孕妈都担心在生产时会出现难以忍受的痛苦，同时又有些好奇。那么，宫缩是肚子哪个位置疼？
疼痛位置通常在肚脐以下。尽管不同孕妇分娩时的疼痛有差异，但多数孕妇在发生宫缩时，疼痛部位都处于肚脐以下，也就是小肚子处产生痛感。分娩开始，发生宫缩时，孕妇除了会觉得下腹部有疼痛感，还会觉得该部位处于比较紧绷的状态。也有的孕妇会产生类似来月经时的下腹坠痛。
同时，少数孕妇也可能在宫缩同时出现腰骶部疼痛的现象。宫缩阵痛的发生是有时间间隔的，持续时间会随着分娩进程而逐渐增长，两次宫缩之间的间隔会缩短，疼痛的强度也会越来越强。到临近生产时，出现见红，也有很少的产妇会感到恶心并呕吐。
孕妇在孕期应多了解各种怀孕之时，有分娩预兆时应提高注意，并做好生产的准备，及时去医院。尤其是在孕晚期，需格外注意假性宫缩的发生，严重时要治疗，以免伤害到胎儿。
