当女性朋友们，知道自己怀孕了，是非常高兴的。随着肚子一天一天的长大，就会出现很多的问题。比如晚上睡觉的时候，准妈妈们的腿就抽筋了，也会出现掉头发等症状。那么孕期掉一块头发怎么办？
孕妈妈们不要着急，其实这样的情况是怀孕所导致的脱发。其实可以准备一块姜直接捣烂，在晚上睡觉的时候，可以用生姜汁或是生姜涂抹在没有头发的地方。因为生姜汁，是可以促进头皮循环的，也可以让比较老的头皮代谢出去，从而可以有效地防止孕妈妈的脱发、或是白发。
同时还可以刺激新发生长，长期使用的话可以减少头皮痒，也可以强化发根。孕妈妈用生姜直接涂抹掉头发的地方，过几天，没有头大的地方也是会长出新发的。其实生姜水，可以清洁头皮，比有些洗发膏还好用、用的时间长长出来的头发就比较好了。特别在冬天，用洗发膏在按摩头皮，可以让头皮感觉轻松暖和。而用生姜或干姜煮水泡脚，全身气血通畅，温暖舒畅。
孕妈妈不要着急，千万不能上火了。要不然也是会影响到腹中的宝宝，用平常心对待就可以了，等生完宝宝就会好了。
