孕期是比较关键的，特别是在保胎期间，夫妻双方都比较紧张，害怕稍有不慎，宝宝会有意外，当然在孕期有很多禁忌，有些习俗中严令禁止孕期夫妻同床，会强制分床睡，认为分床睡对宝宝和孕妇都有好处，下面我们来了解下孕期需要分床睡吗。
孕期需要分床睡吗
孕期并不一定要分床睡。有些男性朋友睡觉不老实，比较死，容易在沉睡中误伤孕妇，但是并非所有孕妇都要分床睡。一般来说，孕妇怀孕前后三月，禁止性生活，这期间夫妻分床睡还可以避免性生活过频。夫妻同睡一床，一方的言神体态，都可能激起对方尤其是男方的情欲，导致过频的性生活。
分床睡要把握什么时机
1、妇女的月经期、孕期、产褥期、哺乳期等“四期”期间。在此期间，妻子需要得到最妥善的卫生保健，此时夫妻分床是非常必要的。
2、夫妻有一方若患病毒性肝炎、肺结核、流行性感冒、细菌性痢疾或皮肤病等传染性疾病，同床共枕非常容易传染给对方。
3、、夫妻一方因工作需要时常早出晚归，为避免半夜三更干扰对方睡眠，最好选择分床而居，以保证充足的睡眠，消除疲劳，恢复体力，对身心自然有益。
当然对于孕期中确实有很多要注意的事情，不能随心所欲，特别是在性生活方面，更加要注意，当然对于有早产史、阴道出血、多胎妊娠的情况，更是要小心为上，夫妻双方最好是分床睡，不仅是有助于孕妇的休息休养，更有益于胎儿的健康。
