淡淡的美好气息，花儿的芬芳，给生活一种新的希望。怀孕试衣间很幸福的事情，相信很多准妈妈都是带有一种紧张，而且又期待的心情。由于各种原因的影响，有的准妈妈出现了长痔疮的情况，因此就会现在利用各种各样的方法来帮助达到去痔疮的效果。那么，怀孕了有痔疮影响胎儿健康吗？
怀孕了有痔疮会影响胎儿健康，孕妇长痔疮后会出现便秘症状，此时孕妇体内会堆积代谢物而无法及时排出体外，体内又重新对代谢物吸收，将被胎儿吸收，此时不仅孕妇身体受到伤害，还会危害到胎儿的正常发育。在怀孕期间，由于饮食改变、运动减少，孕妇很容易便秘造成用力排便，使直肠下端及肛门下的痔静脉丛血液淤积曲张，从而诱发痔疮。同时，怀孕期间为了保证胎儿的营养供应，盆腔内动脉流血量增多，随着胎儿发育子宫日益增大，又会压迫盆腔，使痔血管内的血液回流受到阻碍，即可诱发痔疮。所以一般孕期痔疮多出现在妊娠后期的28周~36周。
孕期痔疮的治疗方法如下：
1、保持定时排便的良好习惯
排便的时间要相对固定，比如说早晨排宿便，饭后也定点蹲一下，有便意不能憋着。除了定时排便，也要养成良好的排便习惯。如排便时不要蹲太久，不要太用力，以免对直肠下端造成压力，加重痔疮的症状。
2、合理饮食，多吃水果蔬菜
怀孕的时候多摄入粗纤维的食物，如韭菜、苦瓜、芹菜、玉米、地瓜等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还具有润肠通便的功效，能够刺激肠道蠕动，让你顺利排便。同时少吃辛辣易上火的食物，有辣椒、胡椒、姜蒜等，少喝碳酸饮料。
3、适当运动。
不管预防痔疮还是缓解痔疮，孕妇都应该避免久坐不动，适当运动能够促进肛门血液循环，有利于缓解痔疮疼痛。有空的妈妈建议在家做一下提肛运动哦。提肛运动就是并拢大腿，吸气时收紧肛门括约肌，呼气时放松肛门，每日3次，每次重复30遍。
母亲一定要关注好自己的健康情况，在怀孕的过程中，对于饮食上的各种护理，也是要比较重视。如果长了痔疮的情况下，饮食上一定要以清淡为主，千万不能够再吃一些比较上火的东西，这样子很容易会导致病情的加剧。放松好自己的心情，有空可以多的出去亲近一下，大自然呼吸新鲜空气。
