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孕妇能不能坐电脑面前办公

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孕妇能不能坐电脑面前办公

怀孕期间需要注意的事项有很多,一些有辐射的事物会对胎儿成长不利,尤其电脑、电视、手机等被列为其中。在这个网络发达、电子产品在生活中极为重视的时代,放下电脑手机是很困难的事情。有些怀孕在怀孕前就做着与电脑有关的工作,那么孕妇能不能坐电脑面前办公?就成了很多人讨论的问题。

孕妇能不能坐电脑面前办公

其实电脑虽然有辐射,但也是在安全范围内,毕竟我们从事的工作不是放射性工作,而且办公室也就是几台电脑而已,又不是埋头在成片的电脑里,而且现在是一体机,没有主机,主机可能辐射,另外只要姿势正确,每半小时站起来走动走动,真的不用特别的担心害怕。

孕妇用电脑要注意保护好视力,最好眼睛与电脑屏幕保持70厘米;调节好适合自己眼睛的屏幕亮度;多吃富含维生素A、B1、C、E的食物。例如豆制品、鱼、牛奶等等。此外多眨眼也能够缓解疲劳,孕妇用电脑时最好在在1分钟之内至少要眨眼5次。

孕妇用电脑需要注意哪些

孕妇用电脑可以适量喝一些绿茶或者红茶,能够改善机体造血功能,防止辐射的损害等等。另外孕妇最好选择手提电脑,因为电脑辐射来自于背面、侧面以及主机,而手提电脑的辐射相对较小。

电脑荧光屏上最好使用滤色镜,这有助于孕妇减轻视疲劳。建议使用玻璃或高质量的塑料滤光器等等。

建议孕妇要注意保持房间通风,这有助于减轻溴比二苯呋喃对身体的影响;此外电脑房间要保持清洁卫生,电脑要定期擦洗。

现在人们都是娇生惯养,尤其在怀孕以后,有些女性打着为宝宝着想的名头,什么事也不干,其实这种做法是错误的。正确的认知怀孕以后有什么事情该做,什么事情不该做,才是对胎儿成长有利的事情,同时也对自己的身体健康有好处。

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