在怀孕期间，准妈妈们总是谨慎小心，怕发生什么事情让自己的孩子受到伤害，特别是到了怀孕晚期，这是一个对妈妈和孩子都非常关键的时期，准妈妈们更是小心翼翼，生怕出事情，但是事情的发展并不一定都随人愿，有些时候准妈妈们会受到外界的惊吓，那么，在怀孕晚期受到惊吓怎么办呢？
孕晚期受到惊吓怎么办
首先我们要区分受到的惊吓是轻微惊吓还是严重惊吓。如果是轻微惊吓的话是不会对孩子造成什么影响的，只需要让自己尽快平静下来，尽量避免再出现类似情况就行了。
但如果是严重惊吓，让妈妈的精神受到刺激，出现心跳加快，血压升高、出汗、面色发白、手脚冰凉等现象，就要注意了，应立即到医院进行胎儿检查，如孕周大，还要做胎心监护、宫缩监测，B超检查有无胎盘早剥、宫颈有无缩短等相关检查，确认无异常方可回家。因为发生以上现象时，子宫胎盘血管会收缩，减少胎儿的血液供应，有胎动增多、胎心加快等现象，同时也会引起子宫收缩而造成流产、早产。妈妈们需要特别注意。
孕晚期如何避免受到惊吓
1.避免强烈撞击。在怀孕期间，建议妈妈们不要骑单车，走路应穿止滑的鞋子。如果感觉反应变差时，也最好不要开车，在上下楼梯时要留意脚步，注意预防地板湿滑等。2、避免噪音环境。孩子6个月大时，已经听得到外界的声音，且噪音也会使妈妈本身烦躁不安、情绪不稳、影响睡眠，会对孩子造成伤害。怀孕期间，妈妈们除了要保证睡眠充足之外，还必须保证生活环境的良好。假如准妈妈居住的环境比较吵杂，应离开噪音的环境，并多多聆听一些轻快、悦耳的音乐，让孩子健康发育。
各位准妈妈们在怀孕晚期应尽量保持心情愉悦，不要大规模运动，减少受到惊吓的几率。若确实受到了惊吓，妈妈们也不要过于惊慌，查看自己的身体反应，发现不对劲立马前往医院检查，以便及时得到妥善处理，让孩子和你平安健康。
