女性在怀孕的时候，适当的运动有助于增强自己的体质，这样胎儿也会更加健康，但是过量的运动会对胎儿的生长发育有一定的影响的。着床是胎儿和子宫建立联系的一个过程，那么大量走路影响着床吗？让我们一起来了解一下吧。
大量走路影响着床吗？
散步不会影响受精卵着床，普通的运动是不会影响受精卵着床的，散步是很温和的动作，只要不是一次性走到精疲力竭，对着床没有影响。剧烈运动可影响着床受孕是一个复杂的生理过程，受精卵要着床，首先要进入到子宫内，一般着床时间需要2-3天，如果这个时候剧烈运动，身体震荡幅度过大，是会影响着床的。
受精卵着床过程是怎样的？
1、定位：着床前透明带消失，晚期胚泡以其内细胞团接触子宫内膜。
2、黏附：晚期胚泡黏附在子宫内膜后，滋养细胞外层为合体滋养细胞层，内层为细胞滋养细胞层。
3、侵入：合体滋养细胞分泌蛋白溶解酶，溶解子宫内膜细胞、间质及血管，完全埋入子宫内膜中且被内膜覆盖。受精卵着床后3-4天，用早孕试纸能测出弱阳性。
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