正常情况下，女性从怀孕到分娩一共需要40周左右的时间，有的孕妇对于自己宝宝到了预产期还没有作动出生，会非常担心，害怕是否腹中的宝宝有异常情况，因此不少孕妇问到，40周了可以催生了吗？催生的方法有哪些？下面来了解一下。
40周了可以催生吗
怀孕40周基本上已经到了预产期，一般在37-41周生产都是正常的，如果没有妊娠糖尿病、血压高、羊水少的症状，不妨可以再等多几天，到41周还没发动的话可以进行催产。但要注意，如果怀孕42周就属于过期妊娠，不仅不利于孕妇和胎儿的健康，还会增加难产和胎儿宫内缺氧的风险。
因此到了40周的时候，孕妇可以向医生询问，通过B超检查，看条件是否满足，若检查后确认胎盘已经成熟，以及胎头已入盆的，在医生指导下，是可以进行催生。
催生的方法
1、自然催产法。自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产。运动催产法只要运动得当,通常这种方法都没有任何副作用,是比较安全的催产方法。运动催产法有很多种形式,可以通过请教专业医生获得具体方法,
2、药物催产法。催产针的主要药物成分就是缩宫素(催产素),催产针的作用是可以让子宫平滑肌兴奋,引起子宫收缩，促进生产。
3、乳头刺激法。刺激乳头和乳晕,可以诱发内源性的催产素的释放,导致子宫收缩,可以代替应用催产素的引产。可在妊娠39周开始进行,防止妊娠延期。方法是每天早中晚用温湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕一个小时,每侧15分钟交替进行。出现宫缩时,可以暂停.宫缩消失再刺激。
一般如果不是因为孕妇自身或胎儿方面的原因，小编是不建议各位准妈妈使用催产素的，因为催产素对准妈妈脏器会有一定的影响，不注意使用剂量，有可能会导致血压升高、脉搏加速以及出现水潴留等现象，因此在使用催产素前一定要征询医生的意见。
