有部分年轻女性短时间内没有生育的打算，为避免意外怀孕做人工流产，致使子宫受损，在平时同房过程中就需要采取有效的避孕措施避孕，而避孕环就是长效安全的避孕措施之一，对此有女性想了解，在月经过十天时间可以上环吗？
女性如果有在宫腔内放置避孕环的打算，应选择在月经干净后三至七天内进行，一方面是这段时间属于排卵前安全期，不可能有排卵的情况，女性怀孕几率较低，另一方面月经结束后宫腔内膜变薄，在宫腔内放置避孕环不容易引起损伤和出血，减少感染的可能。
女性在月经干净以后，需要先到医院做常规的检查，排除是否有不能上环的问题，经过检查发现女性有妇科炎症问题，如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等，就需要治愈以后才可以上环，如果检查没有问题，上环前三天禁止同房，同时需做好私处清洁卫生。
上环后应多注意休息，一周内不能做重体力活或剧烈运动。大便时不宜用力过度，以防增加腹部压力，有可能会导致避孕环脱落或下移，致使避孕失败，两周内禁止盆浴和性生活，保持阴道卫生，防止感染，上环后一个月要做复查，之后定期复查即可。
