月经来潮是否规律正常，可以判断出自身生殖系统是否健康，所以当月经出现异常变化的时候，就要引起重视，最近有女性发现自己每次来月经的时候，月经不仅变少而且又变黑，就想要知道，月经变少变黑是不是要绝经？
一般来说，正常的女性会在45岁至55岁这个年龄段才会出现绝经，而且绝经的症状主要表现出月经周期开始不规律，月经量逐渐减少直到绝经，但月经经血颜色和气味是不会有变化的，还会伴有潮热、出汗、烦躁等，有此可以知道月经出现变少变黑并不是绝经引起的。
女性之所以会出现月经变少变黑的原因，有可能是经血排出不畅所导致的，经血排出不畅主要是由于寒气入侵子宫所导致的，再加上经血长时间淤积在子宫内，就会出现月经变少变黑的情况，对于这种情况，女性可以在月经期间喝些红糖姜水，或者在腹部用热水袋、暖宝宝等进行热敷，促进局部血液循环，刺激子宫收缩排出经血。
此外女性有气血两虚的话，也是会导致月经变少变黑，这个时候就要通过中药或膳食来调理身体，多吃些滋补气血的食物，当身体调养好之后，月经就会恢复正常，同时女性有内分泌失调的情况，导致体内激素分泌不足，同样会造成月经变少变黑的情况出现，需要合理补充激素来让内分泌恢复正常。
