很多女性朋友都受到月经不正常不规律的影响，每到月经快要来临的时候，不是提前就是错后，会让女性朋友觉得很烦恼，那么女人月经提前一个星期正常吗，究竟是月经提前来对身体好呢，还是月经期总是错后才对身体好呢，看看大家怎么说吧。
女人月经提前一个星期正常吗
很多女性的月经并不是那么规律，因为各种原因可能会提前到来。一般来说，月经提前的时间在一星期之内是可以忽略不计的，但是如果月经提前超过一个星期，就要特别留神了，月经提前过多要小心下面这些病。
1、妇科炎症
月经不调一旦出现，女性朋友容易出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，给女性的身体健康带来了严重的威胁。
2、不孕不育
据相关统计表明，月经不调是导致女性不孕很重要的因素之一，同时也是导致近年来不孕不育的频率上升的主要原因。
3、贫血
出现月经提前的女性朋友，若不及时到医院进行检查和处理，使得病情加重，就很容易造成贫血，这时若还未得到有效制止，就会引起连续性贫血症，后果是很严重。因此，女性如果出现贫血，要及早到医院进行检查和治疗，以免引起不必要的伤害。
4、头痛
头痛是一种较常见的疾病，女性发生该症状的几率要比男性大，这与女性特有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%，这也是月经不调对女性造成的影响。
女人月经提前一个星期怎么调理
1、不宜过量运动
如果女性朋友出现了月经提前症状，尤其在月经期间不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
2、忌吃辛辣
月经老是提前的朋友们，对于一些辛辣的食物一定要少吃，像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口。另外一些热性食物，如羊肉、狗肉、酒等食物大家也要注意，这些食物具有活血作用，在月经期不宜食用。
3、注意保持愉快心情
保持愉快心情对于月经准时有很大帮助，如果一个人常常处于精神忧虑，精神紧张状态，专家指出这样会影响到女性内分泌，导致内分泌失衡，所以就会引起女性朋友月经提前。
女人月经提前一个星期，确实觉得好像提前了挺多的，但是要是每个月都是这样的话，那也算是正常的吧，毕竟月经间隔期虽然短但毕竟是规律的应该没什么大问题，但如果是不规律的提早或者不规律的错后，那么就需要治疗了，以改正月经不正常的症状。
