现实生活中，避孕方式各种各样，每一种方式都是有分别的适应证、禁忌症和注意事项。在医师的查验、具体指导下，挑选一种更合适自身的方式，不但能够提升 避孕实际效果，并且能够缓解不良反应。
男性用的避孕方式以避孕套实际效果最好，运用比较广泛。女士避孕方式多种多样，有月经安全期避孕、专用工具避孕及其药品避孕等。下边就谈一谈女士避孕的几类方式。
一、月经安全期避孕
月经安全期的计算方式有二种：1.自下一次月经前最后14天，即是排卵日。在这里時间的前5天至后四天的10天内为排暖期，其他時间为月经安全期。2.持续测量2～3个月经周期时间的排卵期体温，把握排卵期规律性，防止在排卵期前5天、排卵期后5天時间内夫妻生活。
注意事项：月经不规律性者不宜。出现意外怀孕者较多。
二、专用工具避孕
专用工具避孕最常见的是宫内节育器。种类较多，有宫型节育环、Tcu380、孕妈乐、曼月乐、吉妮环、环状宫内节育器这些。
女性用的阴道隔膜、宫颈帽等，应用规定较高，较繁杂不方便。
注意事项：上环前要由医生检查、决策能不能置放，并协助挑选一种最好种类的宫内节育器。
三、药品避孕
依据药品的功效時间分成短效、速效性、高效及应急避孕药和避孕药缓凝系统软件。
(一)棘籽短效内服避孕药：运用最开始、数最多。尤适用结婚而临时不想生孩子的夫妻。国内的有避孕2号、2号和0号。别的有妈富隆、敏定偶、达英-35等。
注意事项：吃药期内不可以漏服，若忘掉吃药，次日晨需补上。
(二)速效性内服避孕药(探亲访友避孕药)：服用时不会受到生理期限定，在月经周期时间的一切一天逐渐服用，都能充分发挥避孕实际效果。
注意事项：喂奶女性不适合服用。
(三)棘籽高效内服避孕药：因含雌性激素量很大，现运用较少。
(四)高效避孕注射剂：应用中应定期维护胸部，发生硬块，马上断药。
(五)应急避孕药：现阶段运用较多的是米非和毓婷。两药服用方式同样。
注意事项：初次吃药越快越好；明确本周期时间内仅有一次无防御性夫妻生活；本周期时间内还有夫妻生活必须严苛避孕；应急避孕不可以作为基本避孕。
(济南妇幼保健医院 徐延华)
