要迎来一个身心健康可爱宝宝，怎样备孕很重要哦!那麼想在后半年孕期的孕妈妈们，该提前准备些什么?
提前6个月考虑到停止服用一些有胎儿畸形功效的药品一些药品中带有胎儿畸形成份，很有可能会造成畸形胎儿。因而要在准备怀孕一段时间停止服用，使人体有充裕的時间新陈代谢掉这种有害物。假如你身患慢性疾病，长期服用某类药品，断药前必须 争取医师的愿意。
1、提前6个月治牙
牙齿疾病不但危害孕妈妈的身心健康，比较严重的还会继续造成 胎宝宝发育不全，乃至小产或早产儿。
为何要提前6个月治牙?
由于怀孕期间假如发生牙齿和别的牙齿病症，无论从医治方式，或是服药层面都是会有很多忌讳。 因而应当在怀孕前防范于未然。
假如牙齿沒有别的的难题，只必须 在孕期以前洗牙就可以了，也就是大家常说的洗牙。假如牙齿毁坏比较严重，只剩余牙龈或残缺不全不一样的牙套，尽管不疼，也应当在怀孕前拔掉。此外，大家称作阻生齿的第8颗牙，绝大多数人都没法所有长出，牙齿周边非常容易囤积食物残留，也是危害身心健康的安全隐患，应当在怀孕前尽快拔掉。
2、提前五个月抗体检测
检查一下注入乙肝病毒和风疹疫苗后，是不是有抗原造成。要是没有应当补植。
3、提前3个月补充营养元素，尤其是叶酸片
提前填补叶酸片，能够防止神经管缺陷儿的产生。
提前3个月停止服用紧急避孕
虽然如今有一些紧急避孕宣称断药后可马上孕期，你也应当慎重为妙。更改一下避孕方式，让自身的内分泌失调自然环境修复一下，会对怀孕有协助。
4、提前一个月洗牙
医师提议应当按时清理牙齿(也就是大家常说的洗牙)，才可以确保牙齿的身心健康。一般来说，早怀孕期间的3个月不容易治牙和洗牙，因此 准备怀孕清理一下，全部怀孕期间也没有牙齿疾病来捣蛋。
5、提前一个月释放压力
尽可能不会再公出、加班加点或是经常熬夜，留意饮食搭配和营养成分。最好是能分配一次轻轻松松的旅游。许多宝宝全是在暑假里创造出去的呦!
