使用纤体霜并不是看似那么简单。首先你要挑选一款适合自己使用的纤体霜。纤体霜包括燃烧脂肪、消除水肿、提拉紧致、对抗橘皮几种，你要从其中挑选自己需要的那种类型。再者，洗澡后是使用纤体霜的最佳时间，可以帮助纤体霜更好的吸收。还有，在涂抹纤体霜时，要配合手法按摩，要坚持二十分钟，力道控制在有压迫感但不会痛的标准。
