月经是女性正常的生理现象，随着体内激素的变化，月经也会给女性带来一系列的不适，经期头痛就是其中之一，体现在月经前几天或者月经来潮时头痛、厌食、乏力等症状。一些女性认为经期头痛没什么大不了的，只要吃止痛药就可以了。广州市中医医院妇科主任王勇说，这是大错特错，女性头痛不要乱用药。
经期头痛吃止痛药就好吗？
生理日出现头痛和无力的现象会对女性的生活和工作产生一定的影响，生理日头痛不是什么大病，吃止痛药就好了，王勇主任注意到生理日不能随便用药。首先，止痛药治标不治本，除非疼痛严重，否则不建议定期服用止痛药。而经行头痛的调理主要在非经期，需要注意平时的调养，经期用药主要是针对特别证型的病人，经期用药主要是以活血祛瘀，化於生新为主。经期烹饪需要辩证治疗。例如，肝郁化火型患者，非经期烹饪可能更合适。
有些女性在生理日头痛时请假回家休息，躺在床上休息就好了，王勇主任说卧床不起也不是生理日头痛的解决办法。卧床不起不能解决根本问题，生理日一般不主张随便用药，但医生对症治疗没有什么副作用。
生理日头痛吃什么药好？
为了解决生理日头痛的问题，有些女性想寻求药物的帮助，市场上林林总的药物应该怎么选择呢？王勇主任指出，经行头痛分为几种不同的类型，市面上的药物都具有辩证要求，因此不建议女性自行购买服用，否则可能会出现反效果，“比如八珍颗粒、八珍汤是补气养血的；逍遥散、逍遥丸是补肝气为主的；益母草胶囊是以行气活血为主的，适用于气滞血瘀型的病人；另外，对于肝肾阴虚的头痛，最常见的办法是使用地黄丸，六味地黄丸则是补肝肾中常见的药；服用羚羊都痛散是治疗肝阳上亢型病人有效的方法，女性应该在就医后根据医生的建议购买服用。
如果暂时没有时间看医生，经期头痛怎么办？王勇主任说:如果有避孕要求的话，可以在生理日之外口服复方短效避孕药，生理日头痛不行的时候，吃维生素B12可以缓解症状，不能考虑吃止痛药，但是生理日头痛不能养成吃止痛药的习惯，还是应该抽出来治疗。
