疲劳时，睡眠不足时，情绪低落时……我们的肌肤都会变得又黄又黑，没有丝毫光泽而言，针对此种情况，皮肤科医生谓之为“暗沉”。但“暗沉”究竟是什么？事实上，当我们25岁以上时，我们的皮肤经常变暗，有时像一层不干净的黄色空气，有时我们感到灰色。
归根结底，皮肤暗沉、皮肤粗糙、松弛、有小皱纹，这些都是初期老化的症状。因此，不要认为自己的皮肤不仅暗黄，没有其他问题。这是早期老化的重要征兆，早期护理是不可能的。
为你找出皮肤暗沉的四个要素，克服黄脸婆的烦恼！
1.纹理混乱
表面特征:皮肤干燥、松弛。
救济方法:早期防止老化，防止紫外线。
春天阳光中的紫外线强度不太高，但皮肤的杀伤力依然存在，所以不能疏忽春天的隔离措施。在尽情享受金色阳光的同时，更要懂得时刻呵护自己的肌肤。
2.黑色素积累
表面特征:以颧骨高度为中心，特别暗。
原因分析:一年四季的紫外线使黑色素更浓。
解救方法：定期进行美白护理和去角质护理，同时无论晴天阴天每天不忘防晒。美白，抓住扫黑的黄金期:到了春夏，应该整理。此时，美白，效果全年第一，想成为WHITE女孩，怎么能错过这个扫黑的黄金期呢？
3.血液循环不良
表面特征:整体肤色似乎有阴天。
恶因分析:室内外温差使血液循环更加不顺畅。
救济方法:按摩和洗澡可以有效改善代谢循环。规律的睡眠、饮食和适当的运动也有帮助。
脸部按摩的纹理和基本方法是
a.头部开始，从下颌到两颊，均匀向上。
b.为了防止口角松弛和下垂，可以沿口周进行环状按摩。
c.面部肌肉松弛容易老化，轻轻按压，轻轻拍打脸颊肌肉可以提高弹性。
4.皮脂
表面特征:t区油腻。
恶因分析：化妆与皮脂混合，导致皮肤发暗。
控油宝典：扫除脸上油光。此外，还可以在饮食中多摄取促进新陈代谢的维生素a。动物肝、蛋黄、乳制品、黄绿蔬菜、鱼类食物含维生素a。
