岁月悄悄流逝，在不知不觉中，皱纹平地爬上了你的脸，这是多么的苦恼。即使岁月无情，请仔细考虑一下。自己平时有什么坏习惯，有机会乘坐这些皱纹吗？
1、不用大脑，不用心的人
废弃是生物界的普遍原则，也适用于人类。人一生要勤奋，即使退休了，也要继续参加社会活动。人生活开朗，健康长寿。
2、过度食用性肥胖者
指过度食用、活动过少的肥胖者。摄取的大量蛋白质、脂肪和糖类，体内氧化产生的热量过多，体力劳动消耗的热量过多，引起多种疾病。
3、疑病和滥用多种药物的人
随着年龄的增长，人体的主要器官，尤其是肝、肾功能明显减退，容易积累中毒。而老年人常患多种疾病，需要接受多种药物治疗，故产生毒副作用的机遇增大，因此，用药应以少而精为原则。经常自作主张用药，包括各种健康食品，反而体质日益衰退，个别发展成抑郁症。
4、性格内向、长期性担忧的人
不良情绪的长期性反复刺激性，能够使神经系统功能紊乱，造成各种各样器官功能调节障碍，这都是心身性疾病的关键危害要素。
5、烟瘾大且酗酒的人
由于烟酒的慢性中毒，他们在50岁左右，多数已患上慢性支气管、阻塞性肺气肿、动脉粥样硬化、消化性溃疡等多种疾病。研究表明，吸烟是多种癌症、多种疾病的危险因素，饮用烈性酒是心脑血管疾病、消化性溃疡、肝硬化等重要原因，与多种癌症有关。
