一般来说，喉咙痒，嘴干，脸上长青春痘是内热过多。多喝水，严重时吃去火药就行了。中医认为，火是直接受自然界热邪的袭击引起的火症状，是阴阳失调，失去了正常的潜在功能，引起的火症状。引起内热过多的因素很多，不能盲目内热过多。
现在很多人犯了这样的错误，把阴虚内热的症状误认为是内热。阴虚内热是指体内阴液(包括血、津、精)赤字，水不制火的发热证。这种发热多为低热，患者有意识或无意识的发热，体温检查有时比正常低。症状是湿热盗汗、夜热早凉、口干、舌红苔等。
出现以下10种症状时，不能认为是内热，而是阴虚内热。
1、手心热、足心热、不欲近衣被。
2、心中烦热、思冷饮、冷食。
3、口干、口苦、咽干、恶心。
4、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。
5、发热。(高热、低热或体温低的皮肤有热感)
6、出血。(鼻血、牙血、皮下出血点等均由阴虚内热引起)
7、头晕、心悸、身体无力、颜色苍白。
8、大便干燥、小便黄或黄红有热感。
9、脉细数、大数、弦数。
10、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。
