苋菜在全国各地生长，是比较常见的草本植物，全年生长。马齿苋还是一味中药，人们喜欢将其煮水服用，它有很多功能，比如：降血压、杀菌、利尿等等等。详细介绍苋菜煮水喝有什么效果。
一、苋菜煮水喝，有杀菌消毒的效果。
马齿苋可以抑制痢疾杆菌和大肠感菌的生长，被称为天然抗生素。马齿苋还可以清热利湿，有湿气的人可以多喝马齿苋煮水，有利于排出体内的湿气，马齿苋煮水喝还可以清热，感冒的人可以喝。
二、马齿苋煮水喝，可以降血压。
苋菜煮的水中有很多钾盐，钾盐含量高的食物具有降低血压的功能，患心脑血管疾病的患者可以多吃苋菜，高血压的患者也可以多吃苋菜，苋菜煮水喝可以降低中风的概率，不患心血管疾病的人也可以喝苋菜煮水预防。
三、苋菜煮水喝，有利于糖尿病的治疗。
喝苋菜煮水可以使人体分泌肾上腺激素，促进人体胰岛素的分泌，糖尿病人多喝苋菜煮水可以降低血液中度，达到治疗糖尿病的效果，苋菜煮水特别适合老年人喝，老年人喝可以预防糖尿病。
四、苋菜煮水喝也能预防心脏病。
苋菜含有很多脂肪酸，脂肪酸可以减少人体血清胆固醇，保护心脏，预防冠心病。特别是老年人可以多喝苋菜水。冠心病是老年人经常患的病。
五、苋菜煮水喝可延缓衰老。
马齿苋中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素可以延缓衰老，对于爱美的女性来说，不妨多喝用马齿苋煮水喝，可以美容养颜。
六、苋菜煮水喝可预防癌症
苋菜含有丰富的硒元素。硒元素有预防肝癌、皮肤癌、淋巴癌的作用，所以平时注重养生的人可以多喝苋菜水，防患于未然。
通过以上的介绍大家可以了解到其实马齿苋煮水喝，有很多的功能。杀菌消毒，降低血压，治疗糖尿病，预防心脏病，延缓衰老，最重要的功能是马齿苋能预防癌症，可以说是马齿苋煮水的最强作用。
