拥有丰满的胸部和傲人的上围是绝大多数女性的愿望，但现实往往未能尽如人意，因此，丰胸就成了不少女性养颜美容的一大要务。想要丰胸，为胸部提供营养，补气养血这两方面是必须的。补气养血当然首选中药，而为胸部提供营养，那么就必须多吃含有丰富胶质的食物。因此，喝丰胸汤丰胸是最合适的。小编今天就给大家介绍4款简单的自制丰胸汤，让大家可以在美味的汤水中丰满自己的身材：
1、山药鸡汤
功效：山药含有合成雌性素代谢前驱物，且与鸡腿都富含蛋白质。蛋白质是丰胸的基本材料，多轮流摄取，丰胸效果更加明显。
做法:
①鸡腿洗净切块剥皮。
②山药清洗去皮切块。
③将鸡腿块、山药块和枸杞、黑枣、姜片一起放入锅中，加水炖煮至熟软。
④注入适量的米酒和盐调味即可。
2、青木瓜骨头汤
效果:骨头中含有蛋白质、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨胶原等。木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补品。
做法:
①木瓜洗净剥皮切籽。
②排骨放入沸水中去除血泡后清洗干净。
③将木瓜块、排骨和姜片放入锅中加入适当的水煮沸，转小火煮2小时后加入盐调味即可。
3、花生猪蹄汤
功效：传统医学认为，猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。
做法：
①花生洗净后用冷水浸泡5小时。
②花生加入沸水中加热10分钟猪蹄洗净切块后加入沸水中加热5分钟。
③将花生和猪蹄放入砂锅中加水煮沸。
④加入葱段、姜片、八角等小火煮1小时后加入适量的盐、米酒调味，关火约10分钟即可。
4、大豆猪尾汤
效果:大豆含有蛋白质和大豆异黄酮，具有胶质丰富、油脂少的猪尾和牛尾，当归、老鼠一起炖汤，血气充足，具有丰胸健康的作用。
做法:
①大豆洗净放入冷水浸泡8小时以上备用。
②猪尾洗净切段，放入沸水汆烫去腥。
③将黄豆、猪尾和少量当归黄芪放入锅中，加水煮至熟软即可。
5、花生牛奶汤
功效：益气养血，牛奶营养丰富，有益于人体健康，对由气血虚弱导致乳房扁平的女性非常适用。
做法：
①将银耳、枸杞和花生洗净。
②将上述材料加入牛奶同煮。
③银耳花生变软，可以加入适量的冰糖吃。
②加奶和
