我们的皮肤经常不好，也就是亚健康！那么，我们应该让皮肤恢复健康，但是让皮肤恢复健康的话，有去美容院等各种各样的方法，最好的是喝茶，喝茶养颜
女强强者喝菊花茶
菊花具有清热解毒的效果，有利于内热过多引起的喉咙痛、喉咙炎症、牙痛等，工作繁忙、经常内热过多的女性强者们，可以在你的办公室抽屉和包里准备菊花，经常喝
此外，菊花具有清肝明目的效果，适合春天饮用，具有润肤、养发的美容效果。注意:菊花性冷，平时怕冷，手脚冷，容易腹泻的女性最好不要喝，不要一次喝一点，一周喝两三次，不要每天喝。
黄脸婆喝玫瑰茶
玫瑰花性微温，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等效果，有助于女性通经、月经不良的女性可以喝一点。此外，一些女性气血不畅，血瘀气滞，容易脸上长黄斑，喝玫瑰花茶可以帮助疏通气血，改善皮肤，缓解这种情况。
玫瑰花对肝和胃也有烹饪作用，有助于消除疲劳，改善体质。月经不好的女性，可以准备干玫瑰花，取5、6片，放在杯子里，用热水冲喝，也可以和枣一起喝，甜润补血。此外，玫瑰的香味溢出空气，有助于放松紧张。注意:玫瑰花具有活血理气的效果，最好不要在经期喝，以免月经量增加。
胖女人喝桃花茶
三月桃花不同红，春天桃花吐妍，最好把新鲜桃花浸在水里喝。中医认为，桃花味苦、平、主除水气、利大便，具有破血利尿的效果，可消除浮肿，预防便秘，便秘引起肥胖的女性可以喝桃花茶。
桃花有破血的作用，是轻泻药，身体虚弱的女性不应该多喝，长时间喝，有可能消耗精神。热血女性喝槐花茶是槐花性苦微寒、清肝凉血的作用，有些女性血热，大便干燥、便秘、眼睛干燥、红肿，这些女性最好喝槐花茶。槐花也有降低清热压力的效果，合血压高的人喝。
槐花多为干茶，最好用热水提取，一次取3~5克干花瓣，用热水提取，炖约10分钟，加入冰糖和蜂蜜饮用。此时，槐花的香味出来了。注意:槐花性寒，脾胃虚弱的人容易胃痛、腹泻，要慎重服用。
根据自己的身体状况，选择适合自己喝的花茶，男性品茶，女性喝花，女性们喝花茶，可以提高颜色改善肤质，以上4种花茶，女性们可以经常喝哦根据你的需求选择适合你的花茶吧！
