肝火旺盛严重危害人体健康。中医认为，肝火旺是体内脏气血调节出了问题，还会加重肝脏负担，导致乙肝病情加重，所以出现肝火旺的时候一定要慎重对待。那么如何判断自己是否肝火旺呢？中医教大家自测方法，看看如何判断自己的肝火是否旺盛。
中医从身体的6个部肝脏好不好
肝火旺盛主要是饮食不合理，肝气郁郁。人一旦肝火升高，就会出现肝火旺盛的症状。肝火旺盛的症状一般有口苦、胸闷、无力、厌食等。具体的原因有很多，需要先到正规医院检查才能更清楚。肝火旺的症状一般会表现头晕、面红、易怒，甚至发狂、易惊、晕厥、呕血等。此外，有些人肝火旺盛，口干舌燥、口苦口臭、头痛头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔厚等症状。判断自己肝火旺的方法具体如下：
1、看口部：口干，口苦，口臭，舌苔发厚，牙龈红肿，这些都是肝火旺的症状。
2、看睡眠:肝火旺盛的夜晚睡眠不稳定，梦想多，容易醒来失眠。
3、看脾气:肝火旺盛时容易烦躁，容易生气，无法控制脾气。
4、全身:精神不好，容易打瞌睡，头晕，脸色红，身体闷热，肝火旺盛的人容易疲劳。
5、女性肝火旺盛的症状:生理日延迟，月经不调，经血量不规则等。
6、儿童肝火旺盛的症状一般出现在夏天:喜欢蹬被子，打鼾，容易生气。
