盐作为常见的调味料，不是专业的化妆品，必须慎重使用。
选择的盐必须是细盐或专业的美容盐，不能使用经常吃的盐。因为这种盐一般颗粒较大，在洗脸的过程中会划伤皮肤，严重者还会导致脱皮，所以一定要慎重选择。
美容盐洗脸，千万不要直接涂在脸上，刺激皮肤。所以一定要稀释好盐后再用来洗脸，减少盐对皮肤的伤害。
眼周，不要用盐洗，容易误伤眼睛。
脸上有痘痘或者伤口的人群，不能使用盐洗脸，以免造成刺痛感，导致二次感染。对于敏感皮肤的人，不要使用这种方法。
用盐洗脸对人的皮肤有一定的好处，一般经过一周左右的盐美容，脸的皮肤柔软透明。但是，不要频繁使用盐水洗脸，洗太多次会使皮肤干燥，抵抗外部污染会变差。
干性皮肤，最好加水溶性按摩霜，减少对皮肤的刺激。
