动脉硬化检测正常指标是根据动脉硬化的指数来检测的。动脉硬化指数正常小于4。动脉硬化指数是血中胆固醇含量高密度脂蛋白。动脉硬化指数小于4时，反映动脉硬化程度不严重，数值越大，动脉硬化越严重，容易引起心脑血管疾病。主动脉硬化的原因包括高血压、高脂血症、吸烟、肥胖、糖尿病、紧张、老年人等。
一、动脉硬化的检测方法为
1、通过血脂间接推测动脉硬化，血脂上升刺激血管壁增厚，管腔狭窄引起血管变性，血脂上升与动脉硬化成正比。
2、彩色多普勒可直观检查四肢动脉和肾动脉、颈动脉硬化。
3、血管内B超可检查冠状病毒粥样硬化。
4、血管造影也是检查血管硬化的常见方法，首先在动脉内注射造影剂，x线下的显影可以清楚地观察动脉硬化的程度和具体部位。
5、核磁共振也是一种无损检测动脉硬化的方法，可通过检测眼底动脉直接观测，动脉硬化检测方法多种多样，根据具体病情选择使用。
二、动脉硬化治疗方法:
1、饮食控制，包括低盐饮食，不要摄取含饱和脂肪酸的食物，合理均衡营养。2、运动锻炼，推荐有氧运动。
3、戒烟限酒，清淡饮食。
4、控制体重，特别是超重和肥胖的人。
5、工作要规律，避免长期工作压力过大。
6、治疗高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病等同时存在的其他疾病。
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