肠胀气是消化不良引起的一系列症状的总称。消化不良通常表现为饭后腹痛或不适。通常伴有恶心、打嗝、腹胀。肠胃气体会从口腔和肛门排出，部分气体会被肠壁吸收。当肠胃中留下的气量每天增加时，正常成年人会感到肠胀气。慢性消化不良会导致免疫功能下降、营养不良等症状。
一、肠膨胀的具体原因如下:
1、吞噬大量空气:在某种精神状态下吞噬空气，在某种胃肠疾病中吞噬大量空气的大量水或者吃得太快时容易吞噬空气，长时间哭泣的婴儿也会吸入大量空气。
2、阻碍肠道排气:肠壁张力减弱，肠梗阻，多馀气体积聚在肠道内。
3、肠道气体增加:小肠细菌过度生长是指远端肠道细菌易位进入小肠，小肠细菌过度生长，气体过度膨胀等症状。
二、治疗方法
1、器质性病变类:慢性胃炎可抑酸、幽门螺杆菌治疗、胃肠动力治疗、消化性溃疡建议抑制胃粘膜、保护胃粘膜、增强胃肠蠕动等治疗。慢性结肠炎可以使用一些抗生素和中医针灸等。溃疡性结肠炎可以进行特殊治疗
2、功能性疾病类:包括不稳定的情绪、精神紧张等，可以对患者进行心理治疗，使用胃肠动力药物或调整神经症。
三、日常预防
1、经常喝粥汤:腹部膨胀，肚子热，可以吃米汤、薏苡汤、稀饭粥、薏苡粥。
2、喝稀醋:消化不良引起胃肠膨胀，每天可喝两三次稀醋。将一勺米醋放入冷热水中，混合均匀饮用。每天早上喝一杯柠檬水也有帮助。
3、多运动:如果没有重大疾病，胃肠膨胀，应增加锻炼，如散步、体操、按摩腹部等。
以上建议仅供参考，如果发生真正严重的现象，必须尽快到医院进行检查治疗。
