因为口腔问题在我们国家并不是特别的重视，所以很多朋友都有牙龈问题，特别是在刷牙的时候，很容易牙龈出血，平时出一点点血还好，就怕长时间的出血引起身体的疾病，所以牙龈出血也需要及时的治疗，下面小编就来教大家治疗牙龈出血的方法。
1、用三七粉止血
三七粉有活血化瘀，消炎止痛的作用，如果是牙龈发炎导致出血，可以常用三七粉泡水喝，也可以每天早晚刷牙的时候将三七粉放在牙膏上一起刷牙，如果嫌麻烦，现在市场上有含三七粉的牙膏，可以买回来直接刷牙，可以有效的消炎止血。
2、注意口腔卫生
平时没有注意口腔卫生导致牙齿上很多细菌引起牙垢，在刷牙的时候刺激了牙垢就会导致牙龈出血，为了防止牙垢的产生，需要每年去洗一次牙齿，刷牙的时候起码需要刷三分钟以上，把牙齿彻底的刷干净，也可以让医生开点抗生素一起吃，这样的话牙龈很快就不会出血了。
3、用适合自己的牙刷
牙刷太小了刷不干净牙齿，太大了，牙刷容易碰到牙龈引起出血，所以在买牙刷的时候需要根据自己的牙齿选择大小合适，软一点的牙刷，在刷牙的时候尽量避免用力的横着刷，以免刺激到牙龈引起出血。
4、预防口腔疾病
牙周炎、牙龈炎或者其他的口腔疾病都有可能导致牙龈出血肿痛，所以如果出血时间比较长，伴有疼痛，应该及时去医院检查，男性朋友平时尽量少抽烟，不要吃槟榔，以免得口腔病。
有句话叫做“牙齿好，胃口才好“，所以牙齿对我们是非常重要的，朋友们都需要养成良好的口腔习惯，保护好我们的口腔，以免引起牙龈出血，危害我们的身体健康。
