随着生活水平的提高，人们的饮食结构得到了很大的改善，同时高血压患者也在增加，但是很多人对高血压的鉴别并不特别了解，所以让专家告诉我们高血压的鉴别。希望专家能够介绍是否患有高血压。
根据世界卫生组织(Who)建议，正常成人的收缩压力应小于140mmHg(18.6kPa)，舒张压力应小于90mmHg(12kPa)。也就是说，收缩压力在141-159毫米Hg(18.9-21.2kPa)之间，舒张压力在91-94毫米Hg(12.1-12.5kPa)之间，是临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少连续两次舒张压的平均值为90mmHg(12.0kPa)或以上。只有一次血压上升的人还不能确诊，但需要随访观察。
根据血压上升的不同，高血压分为3级:
1级高血压(轻度)收缩压力为140~159mmHg的舒张压力为90~99mmHg。
2级高血压(中度)收缩压力160~179mmHg舒张压力100~109mmHg。
3级高血压(重度)收缩压≥180毫米；舒张压≥110毫米。
单纯收缩期高血压收缩压≥140mmHg舒张压高血压疾病分期:
第一期:血压确定高血压水平，临床无心，脑、肾损伤征兆。
第二期:血压确定为高血压水平，下一个项目
①体检、x线、心电图和超声波心动图表示左心室扩大
②眼底检查、眼底动脉普遍或局部狭窄
③蛋白尿和血浆肌酸酐浓度轻度提高。
第三期:血压确定高血压水平，并有以下项目
①脑出血或高血压脑病
②心力衰竭
③肾功能衰竭
④眼底出血或渗出，伴有视神经乳头水肿
高血压容易与哪些疾病混淆？
鉴别诊断需要考虑
1、急性、慢性肾炎
2、慢性肾盂肾炎
3、嗜铬细胞瘤
4、原发性醛固酮增多症
5、肾血管性高血压。
通过以上关于高血压怎么辨别的介绍，相信大家已经对高血压有了一定的了解了，希望大家在日常生活中能够及时的了解和关注高血压，平衡饮食结构，达到及时预防的目的。最后祝大家健康。
