(1)应多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、菜肴、淡菜、干贝、转子、水母、海参、龙虾、鱼、服务器、鱼肚、蛤、甲鱼。
(2)应多吃具有消肿作用的食物，包括菱、芋头、油菜、芥末、猕猴桃。
(3)应多吃香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏苡、枣、山药。
