心肌劳损指的是心脏肌肉的损伤，这种情况可以是冠心病心肌缺血引起的，也可以是由病毒性心肌炎引起的。大多数情况下需要做相关的心肌酶检查，确定心肌损伤的严重程度，一定要在早期进行检查和治疗，尤其是注意心肌保护。如果你有心肌炎，你应该进行抗病毒保护，然后进行对症治疗，注意卧床不起。
心肌劳损要注意什么
1、控制盐量。食盐的主要成分为氯和钠。钠盐摄取过多，在内分泌素的作用下，引起小动脉痉挛，血压上升。同时，钠盐还具有吸收水分的作用，如果钠盐过量食用，保留体内的水分，会增加心脏的负担。因此，咸菜、榨菜、酱豆腐等咸食品最好不要吃。
2、控制热能供应量。高血压和心脏病患者应多吃热量低的食物，总热能过高时血清胆固醇上升。患者体重过重时，应节制饮食。
3、限定脂肪量和胆固醇量。在每天的饮食中，尽量不要吃含有动物性脂肪和胆固醇的食物。例如，动物油脂、肥肉、肝、胆、肺、蛋黄、鱼等。最好吃植物油和豆制品。但是，植物油也不能太多。太多的植物油也会使患者肥胖。
4、避免刺激性食物。饮食中尽量不要使用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣的调味料，不要抽烟、喝酒，去除喝浓茶、浓咖啡等不良兴趣。
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