呃逆意味着打嗝。我们的胃里有气体从喉咙里涌出，甚至频繁发出声音。声音更快更短。这是生理上常见的现象。它是由横隔膜痉挛和收缩引起的。一般来说，它与我们通常的饮食有关。例如，我们吃得太快或吃得太饱，或者喝得太多刺激的饮料和吸烟会导致呃逆的症状。出现这种症状的治疗方法很简单，并不是特别严重的情况，下面就详细的一一介绍一下治疗方法。
1、深呼吸
打嗝的情况一般是从喉咙里出气，有声音，有声音，有声音，多次深呼吸顺利，首先要暂停饮食，这种方法可以在短时间内停止打嗝
2、按穴位
用我们的手指，或者请别人按住我们两侧的少商穴，少商穴位于人们拇指甲根部的侧面，在黑白肉的边界，而且按压时用力，只要我们感到明显的疼痛就可以，患者也可以用自己的双手交替按压
4、按摩法
按摩也能缓解打嗝。这种按摩不仅仅是用我们的手指按摩，而是拿着非常细的棒在一端粘上棉花，用比较柔软的一端，对准患者的前软颚中心线，这个位置稍后，持续按摩一分钟就能有效地控制打嗝。
5、喝水弯腰止嗝法
我们打嗝的时候，把身体向下弯腰直到90度，大口喝几口温水，实质上通过横膈肌的按摩作用缓和横膈肌痉挛，可以达到快速止嗝的目的。
7、屏风法
也可以采用屏风，大概30~45秒左右，然后取一根比较干净的筷子放在患者的嘴里，用力顶上腭部，主要是祈祷刺激的作用逼迫打嗝停止，如果心肺功能不是特别好的人，记得谨慎使用这种方法。
8、恐怖法
通过恐通过恐吓患者达到停止打嗝的效果。例如，在患者不注意的情况下，用力拍摄患者的背部，患者会因恐吓而产生恐怖感，发挥刺激性的作用，但是有高血压和心脏病的人最好不要用这个方法。否则，会产生反作用。
9、纸袋呼气法
可选选择比较小的塑料袋，盖住自己的鼻子，深呼吸，连续反复3~5次，这种方法主要通过二氧化碳的反复吸收增加血液中二氧化碳的浓度，达到抑制打嗝的效果。
10、伸舌法
一直打嗝，选择比较干净的纱布，绑住自己的舌头，用手指固定，伸出患者的舌头一分钟，也可以缓解打嗝。
11、挠痒法
挠痒法主要是针对婴儿使用，对于一些比较小一点的婴儿出现打嗝的情况，可以先把婴儿抱起来，然后用细小的指尖，比如尾指指尖挠婴儿的嘴边或耳边，使婴儿发笑达到止嗝的效果。
