背部高度低，医学上称为高低肩，长期使用肩膀中的肩膀力量、伏案写作不正确的站姿等是背部高度低的常见原因。长期拥有高低肩，除了视觉呈现出不美感外，对身体健康也有一定的影响。例如颈部或肩部疼痛、呼吸系统疾病、神经系统疾病、骨骼肌肉系统疾病、高低肩部视觉效果造成的心理伤害等。
一、常见的背高度低的因素
1、单侧肌肉张力不均衡，单侧肩胛骨提升肌和斜方肌过于紧张，肩胛骨错位，肩高不一致，高低肩膀发生。
2、脊柱侧弯，长时间的不正确的站立或写作的姿势等一系列对于脊柱不好的生活习惯，就会发生脊柱侧弯，需要注意的是，脊柱侧弯也有先天可能性。
3、骨盆倾斜，骨盆倾斜时，身体为了保持自己的平衡，消耗一部分代价来保持自己的平衡，高低肩膀是长期消耗代价而表现的现象之一。
二、后边高边低的改正方法
1、购买市场用于改正背部姿势的商品，建议遵循医生的指示，根据自己的情况慎重选择，改正背部姿势的商品很多，购买前建议多工作。
2、看医生，建议仔细回忆附近的情况，做好资金、心理等准备工作，到公立或知名度高的医院就诊，根据自己的情况遵从医生的指示。
