如果男性想保持健康，就必须注意内分泌的调节，内分泌正常，男性荷尔蒙的分泌量多，身体才能正常运转。许多男性男性荷尔蒙分泌量减少，荷尔蒙水平低，身体各种不良症状明显。发现身体异常与男性荷尔蒙分泌量少有关，无法看到，必须采取合理的方法调节身体。
1、性欲减退
男性身体男性激素分泌量少，明显的特征是性欲减退。在性生活过程中，如果不能展现雄风，性欲总是减退，或者身体不能正常控制阴茎勃起，男性荷尔蒙的分泌量过少，上了年纪的男性容易发生这样的变化。
因此，男性发现自己在性生活过程中，力不从心，性能力明显降低了，需要怀疑雄性激素分泌不足，通过合理的方式来调节。
2、失眠
雄性激素分泌量少，男性夜间睡眠质量会降低。因为雄激素充足分泌是保持内分泌正常的关键，植物神经功能好，睡眠质量好。
多数男性男性荷尔蒙分泌量少，内分泌变动，体内荷尔蒙不能正常分泌，植物神经功能紊乱，神经衰弱的表现也有可能间睡眠质量明显下降。有经常失眠的表现，男性也要重视身体的调节。
3、易疲劳
男性激素分泌量少，很多男性感到疲劳。因为男性激素可以维持正常的生命活动，通过男性激素的正常分泌可以保持良好的精神状态，并有足够的精力投入工作。
如果长时间雄性激素分泌不足，生理功能无法发挥，各种重要器官无法正常协调工作，身体的乏力感比较明显，会给人一种精神不振的感觉。
4、胡子生长速度慢
男性的雄性激素分泌不足，明显的特点就是胡子的生长速度缓慢。胡子生长速度快慢取决于多方面条件、遗传因素、毛囊是否受到刺激也是主要原因。
此外，如果男性激素分泌量过少，毛发生长速度会变慢，胡子生长速度会变慢。如果注意到这个特征，必须积极调节身体，维持雄性荷尔蒙分泌旺盛的状态。否则，也会出现其他不良症状。
5、抵抗力下降
男性的男性激素分泌量过少，抵抗力就会变弱。免疫功能正常，需要充分的雄性荷尔蒙分泌，维持内分泌功能，正常的免疫细胞可以发挥功能。
很多人在男性荷尔蒙分泌量减少后，内分泌功能紊乱，免疫细胞不起作用，抵抗力下降，主要特征是不动就生病。
