糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，是由胰岛素绝对不足或相对不足引起的。长期性高血糖会造成一些并发症，造成心、眼、肾、血管、神经慢性损伤和功能障碍。导致糖尿病的原因，遗传因素占主导地位，而且针对性也包含一定的环境因素，过量的进食体力活动过少，还有一些病毒感染导致自身免疫反应，毁坏胰岛细胞的功能。
糖尿病饭后2小时血糖值正常
1、正常饭后2小时血糖值不足7.8mmol/l。7.8~11.1mmol/l为糖耐量异常，需要检查空腹血糖值，确定是否为糖尿病，空腹血糖值不超过7.0mmol/l需要进一步检查糖耐量。
2、糖耐量检测方法是早上空腹测血糖，然后口服75g葡萄糖，测30分钟，1小时，2小时，3小时血糖。饭后2小时血糖值和糖耐量实验2小时血糖值超过11.1mmol/l，被诊断为糖尿病。
糖尿病患者的运动注意事项
1、早晨跑步运动时间
建议不要空腹运动，糖尿病在空腹运动时容易出现低血糖反应。
2、饭后不应立即运动
饭后胃肠需要一定时间消化，立即运动会影响食物的消化和吸收，长期容易引起胃病。
3、运动必须根据自己的情况进行选择和判断。
建议糖尿病患者在自身血压控制稳定、心脏功能好的情况下运动。
