夏天来了，又到了吃小龙虾的季节。对于食物来说，在炎热的夜晚和三五个朋友在夜宵摊上吃辣龙虾，一边吃虾一边喝啤酒聊近况是幸福快乐的时间。
最近，杭州的一名男性连续吃了很多龙虾，报道说双脚膝关节疼痛不止。到医院就诊时，诊断为痛风急性发作，并伴有双肾多发结石，需住院治疗。从这个例子可以看出，吃太多龙虾可能会影响健康。
谁需要避免大量吃龙虾？
1、高尿酸血症患者
龙虾是布丁食品，对于高尿酸血症患者来说，过度食用容易增加布丁的摄取量，引起痛风的发作。其次，部分人在吃小龙虾时，还喜欢配上啤酒饮用。而啤酒也是高嘌呤饮品之一，过量进食小龙虾以及饮用啤酒时，同样会增加痛风发作的机率。
2、容易过敏的人
龙虾是高蛋白食品，有异种蛋白反应，有过敏体质的人全身过敏，有可能出现红疹团。也容易引起过敏性鼻炎、支气管炎、过敏性皮炎、哮喘等。
3、胃肠不舒服的人
龙虾头部聚集了排泄器官，养殖条件差的话，头部可能会有很多寄生虫和重金属物质，如铅、汞、铬等。摄取过量或烹饪时不煮的话，有可能发生急性胃肠炎。对于原本胃肠不适的人来说，不利于胃肠健康。
总的来说，龙虾很好吃，但不建议吃得太多或者经常吃。平时要保持健康的饮食，平衡饮食，培养良好的生活方式，保持健康，避免疾病产生不良影响。
