咽炎一般分为急性咽炎、慢性咽炎和萎缩性咽炎。常见的清喉利咽水果优先于橄榄。其性质甘酸平和，可清热利咽和解毒。杨桃也不错。你可以停止喝生津。菠萝可以清热利尿。甘蔗也有清热止渴、解毒降火的效果。
一、如何保护喉咙:
1、第一，声音必须正确。发声时的动作不能太高。也不能持续发声，一般说一段时间后，要学会适当休息。
2、经常用热水润湿喉咙也是保护的方法。
3、外出时要戴口罩，不要去人多的环境，可以防止交叉感染等。
4、保护喉咙的方法是喝保健茶。金银花茶可以滋润喉咙部分。
二、急性咽炎对身体的危害:
1、急性咽炎治疗后立即痊愈，但急性咽炎可能引起并发症，即引起更严重的并发症。引起中耳炎和急性鼻窦炎等，引起下呼吸道急性炎症。急性肾炎、风湿热、败血病等疾病也可能并发。
2、急性咽炎如果向下方发展的话，就可能会侵犯喉咙及气管等下呼吸道，引起气管炎、支气管炎及肺炎等。因此，发现急性咽炎症状后，立即治疗。
