痰的构成是人体抵抗力的表现，其主要成分包括粘液、异物、病原微生物、各种炎症细胞、坏死脱落的粘膜上皮细胞等。症状严重的患者经常感到喉咙里有痰，所以建议患者在日常生活中多喝温水，稀释痰液，有助于痰液的咳嗽。
一、喉咙干痛有痰的原因
喉咙干痛有痰的原因很多，常见的疾病有感冒、喉炎、扁桃体炎、急性咽炎、扁桃体周围脓肿、扁桃体周围炎、急性厌炎等疾病。主要是因为长期吸烟、饮食不规则。建议患者及时改善饮食结构，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。
二、喉咙痛有痰的日常护理
1、远离空气污染:为了防止身体痰多，建议远离空气污染严重的地方。外出戴口罩，保护自己的口鼻，保护呼吸道感染。
2、增强体质，养成良好的生活习惯:痰多的患者，建议不要吃辛辣油腻的食物，同时适量运动，增强体质，提高抗病毒能力。
3、多休息:轻度喉咙痛，多休息多喝水少说话，给喉咙足够的休息和水分，防止干燥加重病情，一般轻度或发病初期喉咙痛休息一段时间自然会好转。
4、戒烟酒:喉咙痛期间大量吸入刺激性物品，只会加重病情，影响病情的恢复。因此，如果有吸烟和饮酒习惯的患者，建议在生病期间避免吸烟和饮酒。
