慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎反复发作转为慢性。患急性传染病可引起慢性扁桃体炎，鼻腔有鼻窦感染也可伴本病，病原菌最常见于链球菌和葡萄球菌等。慢性扁桃体炎也是常见的粘膜病态损伤病，主要表现为感冒、感冒、疲劳、睡眠不好或烟酒刺激后咽痛发作，伴有咽喉不适和堵塞感。因此，扁桃体可以产生淋巴细胞和抗体，防止细菌和病毒对人体的侵害，是人体免疫系统的构成部分。扁桃体炎反复发作可以诱发慢性肾炎、关节炎等其他疾病，急性发作会严重影响工作和学习。那么，慢性扁桃体炎患者如何保健护理呢？
慢性扁桃体炎保健护理
1、宜食该吃清热解毒的食物，如绿豆汤、红豆粥、白菜、萝卜等，这些清淡的食物可以降火，减轻扁桃体的炎症，水果等也有润喉的效果。患者必须多喝纯水和新鲜蔬菜汁。喉咙不舒服的时候，适当多喝饮用水，防止喉咙干燥引起炎症恶化的同时，新鲜水果汁富含维生素，对身体功能的调节和喉咙的滋润有很大的好处。
2、慢性扁桃体炎时，必须停止吸烟、饮酒等不良习惯。治疗期间酒精扩大血管充血，不利于身体恢复，急剧恶化自己的病情。
3、手术前向患者说明手术方法、重要性、必要性和注意事项等，缓解患者紧张、恐惧心理，帮助患者完成手术前检查，经期、孕期妇女不适合手术，手术前6小时不吃饭，术前30分钟应给予镇静剂注射。手术完成后,病人会一直保持清醒,所以能马上吃冷食,吃冷食目的是预防手术后出血。
4、保持口腔清洁，减少口腔内细菌感染的机会。还要坚持锻炼身体，提高身体抗病能力。过度劳累后应立即休息，不要熬夜，也是预防慢性扁桃体炎发作严重的一点。
5、慢性扁桃体炎长期反复发作的患者，平时要注意生活中的细节，不要意识到生病时需要做什么。平时多喝水，润喉，身体的病痛也会影响工作和生活。
