眼睛散光越来越严重是因为没有及时的治疗，也可能是不良用眼导致的，散光的治疗主要依据视力的好坏，与视疲劳的轻重而定，如果为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用治疗。如果有视力疲劳，无论散光量小，即使散光量轻，也需要散瞳验光，戴适当的矫正眼镜。原则上所有的散光度数都要矫正，但是如果散光度数过高不能适应，可以先戴低度矫正眼镜，慢慢适应，然后戴高度数全部矫正的眼睛。患者需要根据自己的具体情况初步分析判断，或者根据检查结果积极治疗。
眼睛散光注意事项
1、每次配镜一定要经过医院眼科正规散瞳验光确定准确度数，而不能直接到眼镜店进行简单验光后配镜。
2、平时正确戴眼镜看书，写字近距离用眼时，保持正确姿势时，可以不戴眼镜，调整光线和位置。
3、平时注意良好的用眼习惯，不要长时间近距离用眼，减少看电脑、手机、电子产品，需要适当的远眺放松，多看蓝天以及绿色的植物，每天用手按摩眼部，促进眼部的疲劳。
4、在饮食中吃对眼睛好的食物，如胡萝卜，适当补充维生素，不吃辛辣刺激的食物。
