一、避免感染是预防复发的前提专家指出，感染容易引起结肠炎的复发。因此避免感染，这是预防结肠炎复发的前提条件，即切断感染途径，如细菌、病毒或真菌的感染等，可预防结肠炎的复发。
二、食疗是预防结肠炎的重要预防，重要的是食疗。那么，食物应该怎样预防结肠炎呢？专家提议，结肠炎者不宜吃太辣、太咸、太甜、太冷、太硬或变质的食物，以免刺激结肠粘膜，不利于结肠炎的预防工作；最好是以无刺激性的细软食物为主食，从而减少肠道蠕动，缓解了结肠炎的症状，达到预防的疗效。
三、精神调节同样重要精神调节对于结肠炎的预防同样重要。患结肠炎的人表现不安，这些不良心理作用加剧结肠炎病情，不利于预防工作进展。专家提醒结肠炎患者，保持豁达的心态，及时调整精神状态，争取事半功倍的预防疗效。
