如何防止慢性肝炎变成肝硬化？慢性肝炎是指感染肝病病毒，病程半年以上，不继续治疗的话肝硬化，如何预防慢性肝炎变成肝硬化？肝病专家指出，预防慢性肝炎变成肝硬化的最佳方法是及时发现并及时治疗。让我们看看专家介绍如何预防慢性肝炎变成肝硬化。
肝病专家指出，要预防慢性肝炎变成肝硬化，必须从三个方面注意:
1、饮食方面
肝病专家指出，慢性肝炎患者应多吃蔬菜、水果，补充足够的维生素和纤维素，促进消化功能。肝功能减退时往往会影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者在合并肝炎之后就会有脂肪肝。因此，饮食应该是低脂肪和低糖(过多的糖容易进入体内变成脂肪)和高蛋白。高蛋白饮食包括豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等植物和动物蛋白，动物蛋白各组合一半。摄入蛋白质消化后分解为氨基酸吸收，在肝脏中制作人类最重要的肌肉和血液成分的蛋白质。
2、注意劳逸结合
(1)休息是保护肝脏的重要措施之一当患者平卧时肝脏的血液要比站立时增多40%，有利于肝细胞恢复，同时，可使门静脉压力降低。休息也可以根据病情不同因人而异。
(2)保持正常起居和良好睡眠养成良好的生活习惯，生活起居有规律，保证睡眠，有利于肝病调养，防止并发症。
3、注意治疗
慢性肝炎的危害性，要注意治疗。目前治疗慢性肝炎的最佳方法是超氧自体血激活疗法，超氧自体血激活疗法是目前公认的治疗肝病的最先进方法
肝病专家指出，治疗慢性肝炎要避免盲目治疗，不要轻信土方偏颇，治疗慢性肝炎要科学规范治疗，治疗慢性肝炎要去信誉高、条件好的专业大医院。
