在我们的生活中，对于一些长期从事体力劳动的人，尤其是腰部受累的人，随着年龄的增长，他们会出现腰椎间盘突出症。临床上治疗腰椎间盘突出症的方法有很多，如药物治疗、物理治疗和手术治疗。然而，小编认为，对于腰椎间盘患者，他们也应该做好饮食调理，以帮助治疗疾病。
腰椎间盘突出症饮食要清淡，多吃含钙量高的食物，如牛奶、乳制品、虾皮、海带等。避免肥胖、烟酒。
此外，患者每天补充的蛋白质量最好保证在150克左右。最好选择优质蛋白质食品，如牛奶和乳制品(pS:老年患者最好选择脱脂鲜奶和脱脂奶粉)、鸡蛋、大豆粉、动物肝肾、瘦肉、鱼、鸡、酸奶等。
补充蛋白质时，要注意少量多餐的方法。当然，补充剂不能治愈腰椎盘突出症需要药物治疗才能治愈腰椎盘突出症。
哪些中药治疗腰椎间盘突出症？
赤芍、独活、桑寄生、秦胆、防风、川芎、当归、狗脊、牛膝10g、细辛3g、熟地20g、肉桂6g，该处方的主要作用是温肾散寒，祛瘀通脉，治疗腰椎盘突出症。
除了中药治疗和常蛋白质补充外，还可以通过其他方法治疗腰椎盘突出症。患者可以通过适当的腰部锻炼来缓解一些疼痛；也可以选择针灸治疗，改善经络和体内微循环，也可以通过饮食治疗腰椎盘突出症。
在阅读了以上内容的介绍后，我相信你现在已经知道了。对于腰椎间盘突出症患者，饮食不容忽视。同时，由于腰椎间盘是一种慢性病，服药是一件长期的事情。小编建议，中药治疗可以减少副作用，增强患者的抵抗力。
