前列腺痛是一种较为常见的男性疾病症状，短期的出现，我们就可以通过一些方法来缓解疼痛。那这些方法都有哪些呢？今天我们就来了解一下吧。
前列腺痛怎么缓解
1、避免前列腺充血，因为当人体出现性兴奋的时候前列腺会大量充血，这样就会导致前列腺疼痛，而且会加重前列腺的症状，而且前列腺炎还会导致男性出现性功能障碍，所以最好少过性生活这也是避免前列腺疼痛的重要因素。
2、要多喝水，多喝水能有效的促进身体内的排毒，这样能有效的使尿液回流到前列腺的几率变小，也就不会加重前列腺炎的症状了，而且还能够有效的刺激膀胱收缩，是尿潴留的症状消失，不让尿液长期排不出去。
3、不能憋尿，很多男性忙于工作，总是想着工作完再去上厕所这是一种非常不好的习惯，长时间憋尿不仅会导致膀胱张力变得不好，而且，尿液过多会顺着尿道回流，与前列腺腺管接触，尿液进入前列腺就会导致前列腺炎的加重从而导致了前列腺疼的症状。
4、热水疗法，平时坐在热水中15到30分钟左右水温，不要太高，但是也不要太低每天，重复1到2次左右也可以有效的缓解前列腺疼痛，平时不要太过于劳累。
5、不要穿太紧的内裤，要注意个人的清洁卫生。
