作为中老年男性的多发病种，前列腺增生的危害很大，其发病年龄一般集中在50年后的人群中，但青少年男性朋友们也不容忽视。随着年龄的增长，男性朋友们越来越害怕被前列腺增生盯上。为了远离前列腺增生，专家为大家提供了一些建议。接下来，让专家看看前列腺增生患者平时需要注意的事情。
1、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
2、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。所以患者一定要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
3、绝对禁酒:饮酒可以使前列腺和膀胱颈充血浮肿诱发尿积存。
4、少吃辛辣食物:辛辣刺激性食品，性器官充血，痔疮、便秘症状恶化，压迫前列腺，排尿困难。
5、不能停止尿液:停止尿液会使膀胱过度充满，膀胱强迫尿肌张力减弱，排尿困难，容易诱发急性尿液滞留，因此必须排尿。
6、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
7、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动和气功锻炼有助于减轻症状。
8、慎用药物：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来发现钙阻滞剂和异博定，促进泌乳素分泌，减弱尿肌收缩力，加重排尿困难，慎重使用或不使用药物。
9、及时治疗:前列腺炎、膀胱炎、尿道结石等应及时彻底治疗。
以上是前列腺增生患者平时的注意事项，希望对大家有所帮助。
