男性朋友患不育症会对生活产生很大影响，严重会破裂夫妻感情，影响家庭幸福。但是你知道吗？长时间坐软沙发会导致男性不育。
男性不育的原因
1、现在，坐柔软沙发的人越来越多，有些人坐在沙发上看电视，一坐就是几个小时，他们只觉得坐沙发比硬椅子舒适，却没有想到柔软舒适的沙发竟会对睾丸的功能带来损害。
2、人类本来的坐姿，以坐骨的两个结节为支撑点，此时阴囊轻松地悬挂在两大腿之间，但坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面材料被包围，压迫阴囊，阴囊受压时静脉回流不畅，睾丸附近的血管变粗，淤血严重时精索静脉曲张，患者睾丸下沉，下腹部变得迟钝。
3、精索静脉曲张会影响男性的功能和生育。精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢产生的有害物质不能立即排出，也不能得到足够的养分，会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，减少睾酮的分泌。睾酮是维持男性功能和精子的动力，如果不足，男性功能障碍和不育症是必然的，所以软沙发也是男性不育的原因。
4、长途驾驶员也因汽车座椅柔软，随着汽车摇晃，睾丸压力更加严重，容易产生不良影响。因此，不仅要在椅子上补充坐垫，连续开车一段时间后下车散步，活动全身，通过经络，改善局部血液循环，放松睾丸。
如果知道自己不育，首先要治疗，其次要在饮食上下功夫:
1、鹿鞭巴戟天汤:鹿鞭一对，戟天，淫羊藿各15克。将上三味煮至鹿鞭熟，切碎。吃鹿鞭喝汤，每天吃一剂，连续几天。补肾气，健脾胃。适用于精子活动力差引起的不育症。
2、狗脊狗肉汤：狗脊、金樱子、枸杞子各15克，瘦狗肉200克。把狗肉洗净切块，和狗脊、金樱子、枸杞子一起放入锅中，加入适量的水，炖40分钟即可。吃肉，喝汤。补肾壮阳。可辅治不育症，常服效佳。
关于男性不育的6个陷阱
陷阱1:几个月就可以怀孕
怀孕一般需要半年到一年的时间，希望两到三个月就能早点怀孕是不现实的。过于急躁反而会影响身体，如女性月经紊乱等，不利于治疗。
陷阱二：短期内精子活率明显提高
精子从生精细胞到成熟的精子一般需要75-90天，因此男性不育弱精症的治疗需要2-3个月才会见效。治疗过程中短期精子活性明显提高时，反而要注意检查的正确性。
陷阱3:精液检查持续好转
精液随着生活、体质的变化有一定的变动，治疗中精液检查持续明显好转不符合医学常识。
陷阱4:反复检查精液
精子发育缓慢，疗程长，医学上不建议在治疗过程中反复检查精液，一般每月至6周检查一次即可。
陷阱5:一味用药
有些夫妇检查无异常，但长期不育，患者不仅用药，还要进一步深入检查，整理头绪，找出相关原因，一味用药不损伤身体，反而加重不育。
陷阱6:静养，不运动
很多人认为只有静养，才能养好身体，实际上，运动是提高夫妻双方体质的最好方法，坚持运动可以持续，明显提高男性精液水平，同时女性坚持运动可以预防很多妇科疾病。
容易引起不育的美食：
1、奶茶：目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自来水制成。乳精的主要成分氢化植物油是反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性激素的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在体内的反应过程。
2、猪腰:很多人喜欢吃动物内脏，特别是烧烤时，腰成为很多男性的最爱。最近台湾医生警告说，吃内脏补身，注意重金属镉不育。
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